女性が冷え性になりやすい原因


寒さに震える女性

大和高田の骨盤矯正・交通事故治療の匠 まつい鍼灸整骨院

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女性が冷えやすい理由は大きく2つ

 



まわりを見ても「冷え」を訴えるのは男性より女性の方が多いですよね。これはカラダのつくりが男性と女性とで違っていて、女性の方が冷えやすい構造になっているため。

 

だからこそ女性は男性以上に冷えにくいカラダ作りが必要なのです

 


女性が冷えやすい理由は、大きく次の2つになります。



1.男性より筋肉が少ない

 


私たちのカラダが作り出す熱の4割は、筋肉によるもの!!筋肉が動くことで熱がつくられて、カラダが温まります。

 

 

 

ところが女性はもともと男性より筋肉が少なく、筋肉がつきにくいんです、、、

 

 

そのため冷えやすくなります。

 

 


2.月経・子宮・卵巣がある

 


女性特有のはたらきといえば、月経。

 

 

 

月経のときに熱を運ぶ血液が多量に奪われるため、冷えやすいのです。

 

〔血液は体温を全身に運ぶという大切な仕事も行っています〕

 

 

また、女性のおなかには男性にはない子宮や卵巣などの臓器や器官が存在しています。

 

そのため、お腹周りの血流が悪くなって、熱が運ばれにくく、冷えやすくなります。

 

冷え性の改善には鍼灸治療がお勧めです。

 

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