小顔体操


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大和高田の骨盤矯正・交通事故治療の匠 まつい鍼灸整骨院

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 『小顔体操』

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お顔のむくみを取る方法です(^^)



①まずは首を4本の指でさすります。


軽くマッサージをする様な感じで♪



図では一方向ですが逆方向でもやってくださいね(^^)

 



②耳たぶを持ち、大きく前に5回、後ろに5回回します。




耳の後ろが熱くなりませんか??

リンパの流れを良くします(*^^*)



是非やってみて下さいね(^^)



明日も小顔体操をご紹介します*\(^o^)/*