ほうれい線に効果的なツボのご紹介


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大和高田の骨盤矯正・交通事故治療の匠 まつい鍼灸整骨院

 

 

 

ほうれい線のツボ押しマッサージをご紹介~♪

 


巨髎(こりょう)



■ほうれい線に!笑顔のツボ


頬骨の下にあるツボは笑顔のツボとも呼ばれ、

 

上唇を引っぱる頬の筋肉とお肌のハリをUPしながら、ほうれい線を解消ツボ。
  

 



<ツボの場所>

鼻の両脇、小鼻の外側と黒目からまっすぐ下に下ろした線が交わうところにあるツボ。

 


<押し方>

人差し指のはらを使い、指を垂直に軽く押す。

 

左右同時に5秒間押し、ゆっくりと離すを5回。

 



<ポイント>

頬のむくみやたるみ、口や目のゆがみも改善。

 

また、肌の皮脂分泌を正常化させるツボなので、乾燥肌の方にも◎。

 

 

地倉(ちそう)



■むくみ・ハリ、ダイエットにも




口のすぐ横、法令線に近いツボは、気の巡りを良くし口角をアップ。

 

顔のむくみやツヤ・ハリにも。





<ツボの場所>

口角の外側にあるツボ。

 



<押し方>

心地いいくらいの力加減で、ゆっくりと押しましょう。

 

左右同時に5秒間押し、ゆっくりと離すを5回。

 




<ポイント>

口角も自然と上がり、いつも笑顔で好印象な雰囲気へ。

 

また、胃の温度を下げ、食欲抑制の効果もあるとも言われる

 

女性に嬉しいツボのひとつ。




 

下関(げかん)


■顔のむくみ、たるみ、小顔


血の巡りをスムーズ整え血行促進!

新陳代謝をアップし、筋肉を引き上げることで法令線を予防。


<ツボの場所>


耳の付け根から鎖骨にそい凹んだところ、口を開け骨が持ち上がる部分。

 


<押し方>

人指の腹をツボに当て、皮膚を上に押し上げるように、優しくマッサージします。

 



<ポイント>

歯痛や耳