人生を変える姿勢!!


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大和高田の骨盤矯正・交通事故治療の匠 まつい鍼灸整骨院

 

姿勢について

 

当院では姿勢の改善についてのお話をさせて頂きます。

 

 

お身体の正しい使い方を覚えたり、姿勢を改善させるとい痛みの大部分は改善します。

 

 

正しい身体の使い方が出来ていなければ、余計な所に負担がかかり、痛みや凝りが生じます。

 

 

姿勢が悪い場合、よけい所に負担がかかったり血管が圧迫され、血流が悪くなったりします。

 

 

女性

姿勢を改善する事で肩凝りや腰痛の改善はもちろんの事ですが美容面でも大きく変わります。姿勢がいいとスタイルも良くみえますし、洋服も似合います。

 

逆に姿勢が悪いとスタイルが崩れたり、お腹周りがたるんだり、様々な症状がでだします。

 

鏡を見ると姿勢良く出来ますが、普段はO脚になってしまっていたりします。猫背になっている為、鏡で見る様な本来のスタイルで歩行は出来ていません。

 

男性

姿勢を良く保つと活発に活動が行えます。

 

痛みを感じず仕事のパフォーマンスも上がります。

 

周囲からも爽やかにみられ、何より仕事の質が向上します。

 

 

 

逆に姿勢が悪く、痛みがあると仕事のしんどく脳の働きも最善ではなくなる為パフォーマンスが低下します。

周囲からは少ししんどそうにみられ疲労の回復も悪くなります。

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