寝付けない、寝てもスッキリしない方へ


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大和高田の骨盤矯正・交通事故治療、美容の匠 まつい鍼灸整骨院



夏も終わりすっかり秋になり寝苦しさがなくなってきましたね!

その中で最近、よく聞くのが寝付けない、寝てもスッキリしないと言う方が増えてきてます。

原因は様々ですが、よく聞くのが仕事のストレスやスマホを夜遅くまで触っている事が多く首や肩周りの筋肉の緊張が強く寝ていても血行が悪いために疲れがとれないのではないかなと思います。

首や肩周りの局所的に施術を行っていても効果が薄い肩もおられます。

そういう時は頭皮をマッサージしたり刺激を与えてみてください。

意外と首肩周りの筋肉が緩和されます。

その場合は自律神経のバランスが乱れている可能性が高いです!

自律神経の調整は当院の鍼灸治療がお勧めです!

骨盤の歪みを治してながら鍼灸治療で自律神経の調整することでさらにお体は軽くなりますので、是非体験して頂くLINEの登録をしてみて下さい。
LINEからご予約やご相談などが出来ます(^^)

20代 女性 看護師
ストレスが頭に溜まっている感じがなかなか取れず、寝付きにくい状態が続き、鍼は怖くて受けるのが嫌でしたが、思ったよりも痛くなく夜がよく寝るようになった!

20代 女性 保育士
仕事のストレスで寝てもスッキリしない!
肩凝りもきつい!
頭皮に鍼をしてもらってから寝起きがスッキリして凄く楽になった

などの感想も頂いております!

鍼灸治療は怖くないので是非受けてみて下さい!

 

そこで当院では疲労回復のストレッチメニューや患者さんの症状に合わした

ストレッチのプリントなども配布しております!(^^♪

 

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