おはようございます(*´∀｀*)

 

早速ですが骨盤矯正にはたくさんのメリットがあるのはご存知ですか？

もちろんダイエットにも効果的と言われていますが、

ダイエット以外にも女性特有のお悩みに適した効果なども

発揮してくるんです( ^ω^ )

まずは骨盤矯正することによって期待できる効果について紹介します！

 

骨盤を矯正し、正しい位置に戻す事で…

・Ｏ脚・Ｘ脚の改善

・肩こりや腰痛の軽減

・冷え性の改善

・便秘解消

・妊娠を希望する人にも効果的

・生理痛が改善されやすい

・肌がきれいになる

・バストアップ

 

もちろんダイエットにも骨盤矯正が効果的です！

骨盤を矯正し、正しい位置に戻してあげる事で骨盤の中にある

子宮や卵巣、腸などの臓器が元の正しい位置に戻されて、

それぞれが正常の位置に戻り働き出します！

よって今まで感じていた体調不良を改善できたという声も多くあります( ^ω^ )

 

骨盤が歪むとは？？

骨盤は上半身と下半身の間にあって、体を支えてくれる

土台のような役割を持っています！

なので、土台が歪んでしまっていることで上半身や下半身まで

歪んでしまうことになります(:_;)

さらに歪みがひどくなることで、頭痛や肩こりや関節通など

体調にまでも関わってきてしまうのです（ ; ; ）

 

・Ｏ脚・Ｘ脚になる

・下半身太り

・左右の足の長さが違う

・ポッコリお腹

・便秘

・姿勢が悪くなる

・顔が歪む

・顎関節症にもなりやすい

・腰痛

・肩こり

 

このように骨盤が歪んでしまうと、たくさんの症状が出てきてしまうのです！

 

骨盤歪みの原因は日常生活の中でたくさんある？

・デスクワークで同じ姿勢でずっと座っている

・ついつい足を組んで座ってしまう

・鞄をいつもどちらか片方で持ってしまう

・妊娠・出産を経験している

 

これだけではありませんが、本当に骨盤の歪みが

日常生活の中に隠れていることがわかると思います(´･_･｀)

 

ポッコリな下腹は骨盤の歪みが原因？

ポッコリお腹の原因の一つとして「骨盤の歪み」が上げられます！

骨盤が歪む事で血行が悪くなり、老廃物の排出がうまく出来なかったりします！

そうなると今度は体内に不要物が溜まり、

セルライトやむくみの原因となってくるのです(￣^￣)

骨盤が歪んでいるとその部分にはお肉がつきやすくなってしまいます！

なので骨盤の歪みは「ポッコリお腹」「下半身太り」

「浮腫み」「セルライト」の原因とも言われています！

 

骨盤が歪んでいると太ももが太い！？

ダイエットを頑張って目標の体重に達しても何故か

「脚だけ太い」「ふくらはぎが太い」と理想の結果とは違うなと感じる場合は、

もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれませんね！

骨盤が歪む事でダイエットをしても下半身の脂肪は落ちにくく、

逆に骨盤矯正をしただけで下半身が細くなったという方もいるくらいなので

骨盤が歪んでいる状態で脚痩せするのはかなり難しいです(´;ω;｀)

 

 

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