大和高田の骨盤矯正・交通事故治療、美容の匠 まつい鍼灸整骨院
おはようございます(*´∀`*)
早速ですが骨盤矯正にはたくさんのメリットがあるのはご存知です
ダイエット以外
発揮してくるんです( ^ω^ )
骨盤を矯正し、正しい位置に戻す事で…
・O脚・X脚の改善
・肩こりや腰痛の軽減
・冷え性の改善
・便秘解消
・妊娠を希望する人にも効果的
・生理痛が改善されやすい
・肌がきれいになる
・バストアップ
もちろんダイエットにも骨盤矯正が効果的です!
骨盤を矯正し、
子宮や卵巣、
骨盤が歪むとは??
骨盤は上半身と下半身の間にあって、
土台のような役割を持っています!
なので、
歪んでしまう
さらに歪みがひどくなることで、
体調にまでも関わってきてしまうのです
・O脚・X脚になる
・下半身太り
・左右の足の長さが違う
・ポッコリお腹
・便秘
・姿勢が悪くなる
・顔が歪む
・顎関節症にもなりやすい
・腰痛
・肩こり
このように骨盤が歪んでしまうと、
骨盤歪みの原因は日常生活の中でたくさんある?
・デスクワークで同じ姿勢でずっと座っている
・ついつい足を組んで座ってしまう
・鞄をいつもどちらか片方で持ってしまう
・妊娠・出産を経験している
これだけではありませんが、
日常生活の中に隠れていることがわかると思い
ポッコリな下腹は骨盤の歪みが原因?
ポッコリお腹の原因の一つとして「骨盤の歪み」が上げられます!
骨盤が歪む事で血行が悪くなり、
なので骨盤の歪みは「ポッコリお腹」「下半身太り」
「
骨盤が歪んでいると太ももが太い!?
ダイエットを頑張って目標の体重に達しても何故か
「脚だけ太い」
骨盤が歪んでいる状態で脚痩せするのはかなり難しいです
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