大和高田で目の疲れでお困りの方へ!


せいめい

大和高田の骨盤矯正・交通事故治療の匠 まつい鍼灸整骨院

 

みなさん、おはようございます(*^ω^*)
 
スマホやタブレット、PCなどで
目は疲れていませんか⁇
 
 
目の疲れを癒す方法を
今日はご紹介します!!!
目のツボ
 
 
 
目の周りのには
たくさんのツボがあります!
 
人差し指や中指を使って
3秒くらい押してみて下さい(^。^)
 
少しズーンといた気持ちいいくらいで大丈夫です
 
ツボを押すだけでもスッキリしますが、
もっとスッキリしたいとう方は
ホットタオルで温めて下さい(o^^o)
 
更に
目元の皮膚は薄く
摩擦に弱く乾燥もしやすいので
美容液など塗っておくと
小ジワやクマなどにも効果的です!
 

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