1日中のデスクワーク、長時間の運転で
肩こり・
そんな時、筋肉の中では酸素が不足し、乳酸等が作られています
すると筋肉は硬くなり、コリやだるさを感じるのです
つまり同じ姿勢を続けたり、
コリの原因の1つです
肩こり腰痛を治すにはすごくシンプルな方法は
姿勢を良くすることです
マッサージでほぐすのもいいことですが
私が聞く限りすぐにまた痛くなる方が多いように感じます
当院の整体で骨盤や姿勢をただし
快適な生活を手に入れましょう
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