ララバイ肩こり(^^)/


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1日中のデスクワーク、長時間の運転で

 

肩こり・腰痛を感じたという経験はありませんか?

 


そんな時、筋肉の中では酸素が不足し、乳酸等が作られています

 

すると筋肉は硬くなり、コリやだるさを感じるのです

 


つまり同じ姿勢を続けたり、特定の筋肉ばかり使い続けることが

 

コリの原因の1つです

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肩こり腰痛を治すにはすごくシンプルな方法は

 

姿勢を良くすることです

 

マッサージでほぐすのもいいことですが

 

私が聞く限りすぐにまた痛くなる方が多いように感じます

 

当院の整体で骨盤や姿勢をただし

 

快適な生活を手に入れましょう

 

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